文班亞馬：休賽期的訓練過程“殘酷而暴力”
作者：意甲直播 發表時間：2025年10月06日 09:00 分享
北京時間10月6日，馬刺球星文班亞馬接受了媒體采訪，這位21歲的法國中鋒在上賽季因血栓問題提前結束了征程。
“對別人來說可能感覺時間過得很快，但對我來說已經等太久了。”文班亞馬說道。
在那段“被迫休息”的時間里，文班亞馬沒有浪費時間——他瘋狂地打磨技術，也重塑了自己的身體。
休賽期，文班亞馬曾在洛杉磯與隊友哈里森-巴恩斯以及著名訓練師拉羅什一起訓練；他還拜訪了兩位傳奇名宿——哈基姆-奧拉朱旺與凱文-加內特，進行一對一特訓。
同時，他在圣安東尼奧的力量房里拼命增肌，用他自己的話說，這個訓練過程“殘酷而暴力”。
除此之外，文班亞馬還通過多攝入飲食來增重。
“我不會變成胖子，”文班亞馬笑著說，“但我真的吃了很多。我感覺更好了，看起來更強壯，體重秤上的數字也在上漲，所以，一切都進行得很順利。”
來源：NBA官網
籃球錄像
-
2025年10月05日NBA季前賽 耶路撒冷夏普爾 - 籃網 全場錄像
-
2025年09月22日NBL總決賽G4 長沙勇勝 - 香港金牛 全場錄像
-
2025年09月18日女籃熱身賽西安站 中國女籃 - 尤文圖特女籃 全場錄像
-
2025年09月17日NBL總決賽G2 香港金牛 - 長沙勇勝 全場錄像
-
2025年09月17日女籃熱身賽西安站 中國女籃 - 尤文圖特女籃 全場錄像
-
2025年09月14日NBL總決賽G1 長沙勇勝 - 香港金牛 全場錄像
-
2025年09月06日WNBA常規賽 芝加哥天空 - 印第安納狂熱 全場錄像
-
2025年09月05日WNBA常規賽 達拉斯飛翼 - 金州女武神 全場錄像
-
2025年08月30日男籃歐錦賽小組賽 英國男籃 - 瑞典男籃 全場錄像
-
2025年08月30日男籃歐錦賽小組賽 意大利男籃 - 格魯吉亞男籃 全場錄像
-
2025年08月30日男籃歐錦賽小組賽 冰島男籃 - 比利時男籃 全場錄像
-
2025年08月30日男籃歐錦賽小組賽 捷克男籃 - 愛沙尼亞男籃 全場錄像
-
2025年08月30日男籃歐錦賽小組賽 立陶宛男籃 - 德國男籃 全場錄像
-
2025年08月30日WNBA常規賽 印第安納狂熱 - 洛杉磯火花 全場錄像
-
2025年08月29日男籃美洲杯1/4決賽上半區 加拿大男籃 - 哥倫比亞男籃 全場錄像
籃球集錦
-
2025年10月05日 季前賽-錫安8+9 普爾8罰拿15分 貝21分 鵜鶘大勝墨爾本鳳凰
-
2025年10月05日 阿布扎比季前賽-布倫森14分 恩比德喬治缺陣 尼克斯雙殺76人
-
2025年10月05日 季前賽-約基奇14+5 愛德華茲缺陣 全員掘金不敵殘陣森林狼
-
2025年10月05日 季前賽-席爾瓦12分 貝恩首秀9+6 阿德巴約5中0 魔術逆轉熱火
-
2025年10月05日 季前賽-曾凡博未登場 小波特13+5 曼恩15分 籃網大勝夏普爾
-
2025年10月04日 浙江稠州銀行杯職業籃球對抗賽 廣廈 64 - 65 浙江 全場集錦
-
2025年10月04日 季前賽-艾頓2中0 布朗尼12中1 克內克特10中2 湖人不敵太陽
-
2025年10月04日 WNBA總決賽-阿賈21+10+5 埃文斯21分 王牌逆轉水星先拔頭籌
-
2025年10月03日 浙江稠州銀行杯職業籃球對抗賽 上海 73 - 77 廣廈 全場集錦
-
2025年10月03日 錫安15分 普爾首秀11+4+4 7號秀費爾斯15中3 鵜鶘勝墨爾本聯
-
2025年10月03日 季前賽阿布扎比站-唐斯17分鐘11+5 馬克西14分 尼克斯勝76人
-
2025年10月02日 10月02日浙江稠州銀行杯職業籃球對抗賽 浙江 76 - 61 上海 全場集錦
-
2025年10月01日 挺進總決賽！阿賈35+8+5+4+4 米切爾傷退 王牌搶五加時勝狂熱
-
2025年09月29日 WNBA-托馬斯23+8+10 薩巴利21+6 水星末節逆轉山貓進總決賽
-
2025年09月29日 09月29日WNBA季后賽半決賽G4 拉斯維加斯王牌 83 - 90 印第安納 全場集錦
籃球新聞
-
文班亞馬：休賽期的訓練過程“殘酷而暴力”
-
湖記：里夫斯休戰&全隊6人缺席，文森特將出戰勇士
-
波杰談庫明加回歸：生意和打球要區分開，他渴望幫助球隊沖冠
-
哈登加練到最后一個離開！小卡自曝會打季前賽首戰 保羅示愛中國
-
波杰：我們有天賦、經驗和競爭心，我百分百相信我們有能力爭冠
-
第17個賽季！庫里社媒曬出自己新秀年和今年定妝照的合成圖
-
倫納德：回到訓練營的感覺很好，我會出戰周五的季前賽
-
倫納德：范甘迪的防守體系很不錯，我依然能防守聯盟頂尖球員
-
快船漸入佳境！新援積極融入，萊昂納德出戰首戰，哈登咧嘴大笑
-
倫納德：我依然能像頂級防守者那樣移動
-
倫納德：科林斯能防側翼能防中鋒，保羅經驗豐富是我們的領袖
-
倫納德：大家訓練營表現都很出色 年輕球員防守端的提升明顯
-
雷迪克：沒有哪支球隊能擁有像我們這樣靈活機動的中鋒組合
-
科爾：此前忙于合同事務 庫明加休賽期并未參加五對五實戰訓練
-
大手筆，詹姆斯做客網紅主播直播間并贈送其價值20萬美元手表